Ползите от екзотичното кокосово масло

Кокосовото масло има многобройни ползи не само за красивата коса и кожа, но и за здравето. То е изключително полезно, за това се използва, както в козметичната индустрия, така и като природно и натурално лекарство.

Кокосовото масло се добива от кокосови орехи, които са плодът на кокосовата палма. На санскрит кокосовата палма е известна, като "дървото, което дава всичко необходимо за живота". Най-големият производител на кокосово масло в света е Шри Ланка, там то се смята като универсално лекарство за всички болести.

Кокосовото масло се състои от 90% сурови наситени мазнини — важен и ценен строителен материал за всяка клетка в човешкото тяло. За разлика от наситените животински мазнини с дълга въглеродна верига, кокосовото масло съдържа здравословни, целебни триглицериди със средна по дължина въглеродна верига. Триглицеридите подсилват имунната система, щитовидната жлеза, нервната система, кожата и осигуряват бърза енергия на тялото. Триглицеридите в кокосовото масло помагат за увеличаване на метаболизма и затова помагат за отслабване. В страните, в които кокосовото масло се използва за всичко доказано са по-здрави. Сърдечно-съдовите заболявания са с 60% по-малко, в сравнение с държавите, в които се употребяват животински или преработени растителни мазнини.

 

Кокосовото масло като средство за грижа за косата, косата и тялото.

Кокосовото масло е идеалното масажно масло. Действа изключително хидратиращо за всеки тип кожа, включително и много сухата. За разлика от минералното масло, кокосовото не е комедогенно и може да се използва дори върху кожата на лицето, без да се притеснявате от това, че може да запуши порите. Кокосовото масло е идеално за застаряваща кожа. Бори се с появата на бръчки, стяга, освежава и тонизира кожата. Това го прави идеално за антицелулитни масажи.

Масажът с кокосова скраб помага за бързото извеждане на токсините от тялото, подобрява циркулацията на лимфната течност и освобождава натрупаните мастни депа, което го прави идеалното масло за антицелулитен масаж. Ако към него се добави натурално кокосово брашно и кокосови стърготини става идеален скраб за тяло, който не дразни кожата и е подходящ дори за чувствителна кожа.

Кокосовото масло може да се използва и като маска за коса. Необходимо е само да намажете косата и да я завиете с топла кърпа. Останете така около 2 часа и старателно измийте косата. Не само ще е изключително мека, но няма да се наелектризира, ще е подхранена и жива. Ако имате проблем със скалпа, кокосовото масло отново ще Ви помогне, защото е антибактериално, успокоява и лекува кожата по естествен начин.

Антибактериалните свойства на кокосовото масло могат да заменят пастата Ви за зъби. Една лъжица кокосово масло ще Ви осигури по-бели и здрави зъби. Препоръчва се и при проблем с венците. Също така предпазва и от появата на кариеси.

Кокосовота масло има лек и екзотичен, тропически аромат, което го прави идеално за арома масаж, защото буквално ще Ви пренесе на плажа и ще Ви накара да забравите всичките си проблеми. Ароматът на кокосово масло втрит нежно в тялото ще помогне за постигане на вътрешно спокойствие и оздравяване на организма.

Кокосовото масло може да се използва за почистване на грим. То се разтапя при 27 градуса и при допира на човешката кожа се превръща в прозрачна, течност, която премахва напълно всякакъв грим, дори и водоустойчив, като може да се използва дори и акнеична и проблемна кожа, защото е антибактериално и не запушва порите. След като гримът се стопи се почиства с топла, мокра кърпа, която премахва всичко с едно движение. Така едновременно почиствате, тонизирате и подхранвате кожата на лицето и след това няма нужда да използвате крем за лице, защото кожата се запазва мека и хидратирана за дълго време.

Може да използвате кокосовото масло и при бръснене. То освен, че е антибактериално действа и противогъбично. Спокойно може да замените пяната за бръснене с чисто, органично кокосово масло, за постигане на перфектен резултат. Няма да имате проблем с ранички, врастнали косъмчета и зачервяване, защото кокосовото масло ще направи косъма по-мек, а кожата по-хидратирана и така бръсначът ще се движи гладко без да наранява кожата.

Кокосовото масло е универсално лекарство за кожи болести. Действа безотказно при дерматит, псориазис и екземи. Това е и причината то да бъде основна съставка в много от продуктите предназначени за справянето с тези проблеми.

Кокосовото масло помага и при появата на херпес. То съдържа лауринова киселина, която предотвратява развитието на вируса на херпес и така лекува и едновременно с това възстановява кожата. Също така предпазва и от повторна поява.

Кокосовото масло има толкова много приложения, че дори може да се използва като почистващ препарат. Смесен със сода бикарбонат може да го използвате за почистване на фаянс, фуги в банята, сребърни прибори и много други. Комбинирано с ябълков оцет може да се използва за почистване на съдове, под и тоалетна. Чистото кокосово масло е идеално за дезинфекция на детски играчки, шишета и биберони.

 Използвано като природно лекарство кокосовото масло помага и при белодробни инфекции. Смесено с етерично евкалиптово масло, кокосовото масло е идеално за облекчаване на бронхити и пневмонии. Намазвате гърдите и оставяте да подейства, има силно загряващ, освежаващ и облекчаващ ефект.

Кокосовото масло има натурален слънцезащитен фактор 4, което го прави отлична съставка за създаване на домашна слънцезащитна козметика. Може да добавяте кокосово масло към всичките си лосиони за тяло или маски за коса, така ще ги направите по-хидратиращи и ефектът от тях ще се запазва за по-дълго време.

 

За какво ще Ви помогне консумацията на кокосово масло:

Кокосовото масло подобрява храносмилането и усвояването на мастно-разтворимите витамини (А, D, Е, К и бета каротин) и аминокиселини.
- подсилва имунната система – кокосовото масло се бори естествено с вируси, бактерии и бързо развиващи се гъбички.
- подобрява използването на захарта в кръвта и намалява симптомите на хипогликемия.
- подобрява усвояването на калций и магнезий.
- мощен антиоксидант е.
- помага на тялото да използва по-пълноценно есенциалните мастни киселини (омега-3, омега-6, омега-9). Може и трябва да вземате кокосово масло заедно с други суперхрани, богати на мастни киселини омега-3 (конопени семена, лен, и др.). Кокосовото масло и мастните киселини омега-3, може да са два пъти по-ефикасни, ако се вземат заедно, отколкото поотделно.

Каква е хранителната му стойност:

- Съдържа между 86,5 до 90 % наситени мастни киселини, 5 до 6% полиненаситени мастни киселини и 1,5 до 2% мононенаситени мастни киселини;
- 45% от състава се пада на лауриновата киселина, 17% на миристиновата киселина, 8% на палмитиновата, 8% на каприловата, 7% на карпоновата и 5% на стеариновата киселина;
- Нерафинираното олио се топи при температура 24-25 градуса Целзий. В буркана то се разделя на два пласта, единият е бял като мас, а другият е досущ като вода. Преди употреба може да разклатите бурканчето, за да стане сместа хомогенна.
- При нагряване, нерафинираното кокосово масло започва да пуши при 170 градуса Целзий, докато рафинираното при 232 градуса;
- Кокосовата мазнина е една от най-стабилните киселини, която почти не се окислява и е напълно устойчива на гранясване. То има много дълъг срок на годност и е лесно за съхранение.

Препоръчва се употребата на кокосово масло при:

- чернодробни заболявания

- проблеми с бъбреците

- кожни заболявания

- затлъстяване

- като превенция на остеопорозата

- проблеми със стомаха и храносмилането

- при диабет

- при алцхаймер

 

Какво кокосово масло да използвате?

Има няколко различни разновидности на кокосовото масло. To бива - рафинирано, чисто, органично, virgin, функционирано и студено пресовано. От това как е произведено самото масло до голяма степен зависи и цената му. За това ако планирате да използвате маслото за готвене с топлинна обработка заложете на рафинираното кокосово масло. Ако ще го използвате за диети, отслабване и подобряване на имунитета на организма, то за вас е студено пресованото органично кокосово масло. Ако с него ще си правите маски, масажи и козметични процедури гледайте на опаковката да пише чисто кокосово масло. Нерафинираното кокосово масло е подходящо за външна употреба, докато ако ще го приемате вътрешно използвайте чиста, рафинирана формула.

 

Как да съхранявате правилно кокосовото масло?

Кокосовото масло има сравнително висока точка на топене, сравнено с други натурални масла - около 24-25 градуса и съхранявано на стайна температура то обикновено е в твърда форма. Добре е да се ориентирате към кокосово масло в стъклена опаковка с капачка на винт. Това е оптималният вариант за съхранение на кокосовата мазнина и така ще сте сигурни, че си купувате качествен продукт. Дръжте го на тъмно, ако в стаята е прекалено топло и маслото стане течно, това не означава, че то ще се развали. Кокосовото масло не гранясва лесно и има дълъг срок на годност. Най-лесно е да го държите в хладилник. Винаги когато Ви потрябва може да го извадите, в твърда форма е по-лесно за употреба, а ако го използвате за тялото или косата от телесната температура то много бързо ще се разтопи.

Кокосовото масло притежава всепризнати лечебни и козметични качества. То е необходимост във всеки дом, заради многобройните си приложения. Номер 1 козметично масло, идеално за грижата за косата и кожата. Препоръчва се при антицелулитни масажи и стрии. Може да се използва от всеки без значение от възрастта. Има лек, опияняващ, тропичен аромат, а ако сте от хората, които не го харесват на пазара има голям избор и от кокосови масла без аромат. Те са подходящи за готвене, защото не променят вкуса на храната.

Маслото от кокос е универсално, подобрява състоянието на цялото тяло, както от вън, така и от вътре. Пречистване за организма, освежаване на сетивата, подхранване на кожата и косата, това е незаменимото кокосово масло